Estressado? Saiba como a acupuntura pode ajudar

Cansaço excessivo, insônia, irritabilidade, depressão e ansiedade podem ser amenizados com a técnica

9 de agosto de 2017 - Por: Redação

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APRESENTA

 

Quantos compromissos você tem essa semana? Quantas metas a bater? Quantas coisas deseja fazer, mas acaba não fazendo nenhuma? Tudo isso pode desencadear o estresse. Acompanhar o ritmo do mundo moderno exige muita energia. “Nas mulheres, em geral, essa exigência é ainda maior, pois precisam dar conta da casa, dos filhos, do trabalho e ainda cuidar da aparência”, afirma a fisioterapeuta Dra. Ludmila de Castro, da Clínica da Saúde Curitibana.

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De acordo com a profissional, este ritmo acelerado faz com que as pessoas durmam menos ou durmam mal, o que interfere na qualidade de vida e favorece o surgimento de diversas doenças. “Por isso os distúrbios como a ansiedade, depressão e pânico são comuns atualmente, mas a acupuntura pode ajudar a combater tudo isso.”

 

COMO FUNCIONA?

A terapia alternativa e natural tem sido muito procurada para aliviar a ansiedade e a depressão, além de síndrome do pânico e distúrbios alimentares. “A técnica produz o equilíbrio do corpo e da mente que, segundo a medicina oriental, devem ser tratados como um todo. A acupuntura aumenta a produção de endorfina e serotonina responsáveis pela alegria e bem-estar”. Desta forma, o método age na questão emocional, melhorando o humor, a sensibilidade e aumentando a disposição para trabalhar, fazer exercícios físicos e realizar tarefas que tragam bem-estar.

 

“As agulhas curativas estimulam as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos, enviando mensagens ao cérebro garantindo diferentes efeitos no corpo. Podemos ativar pontos como ação analgésica ou anti-inflamatória, por exemplo, mas também para relaxamento muscular, mental e alívio da ansiedade e do estresse”, adiciona Dra. Ludmila.

 

Foto Dra LudmillaDRA. LUDMILA DE CASTRO – CLÍNICA DA SAÚDE CURITIBANA

Rua Comendador Araújo, 86 | Centro

(41) 3402-2434

 

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