Exercícios

Onde se exercitar ao ar livre em Curitiba

(Foto: Ana Luiza Souza)
Saia de casa e aproveite para se exercitar nas diversas praças e parques que existem na cidade

Clínica de estética abre Studio Fitness para mulheres

Exercicios_Studio Fitness Lavillie
Lavillie Femme oferece mais um serviço para ajudar as curitibanas a cuidar do corpo e da saúde

8 vantagens dos exercícios físicos

exercicios_8 beneficios das atividades fisias Cia Athletica SLIDER
Os resultados da prática regular de atividade física vão além do corpo perfeito

Academia para ciclistas abre em Curitiba

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Studio 220 oferece treinos que ajudam os ciclistas a terem um melhor desempenho sobre duas rodas

3 atividades físicas para emagrecer em 2017

Manhã das Mães
Conheça algumas modalidades que vão te ajudar a cumprir a meta de perder peso de uma forma saudável

Conheça a aula que combina balé e fortalecimento muscular

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Nova modalidade da Cia Athletica é divertida e oferece diversos benefícios

Aula de alongamento? Saiba como funciona

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A Flex Circuit é uma aula pensada para quem quer alongar, relaxar e reeducar a postura

Atividade física e a prevenção contra o câncer

exercicios_exercicios e o cancer Destaque
Saiba qual a relação entre os dois e comece a se exercitar já!

Exercícios físicos e o câncer

saúde_exerciciosecancer
A atividade física pode, sim, reduzir o risco de câncer e ainda auxiliar no tratamento

Viverno digital

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