Saúde

Sem desculpas, por favor!

Foto: Divulgação
Chega de motivos para não treinar. Confira algumas formas de evitar que a mudança vá por água abaixo

Agulhas a seu favor

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Saiba que a técnica ajuda em mais de 40 doenças e ainda deixa a sua pele mais jovem

Cuidado com os ruídos

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Fique atento aos ruídos do ambiente em que está. Eles podem causar problemas sérios de audição

Sua postura diz quem você é

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Prestar atenção em como anda sua postura é essencial para garantir bem-estar e saúde

Como anda a qualidade da sua audição?

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Rápido e indolor, coloque em sua rotina o exame de audiometria para saber como anda o som que você escuta

Cuidado com a micose de praia

Attractive fashionable woman having fun on the beach.
Manchas de pele merecem atenção especial. Cuidados simples ajudam a evitar o problema

O perigo dos smartphones

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O uso constante de celular pode causar dores pelo corpo. Confira algumas dicas para amenizar o problema

Foguetório sem neura: como cuidar da audição no réveillon

Saiba como cuidar da audição em meio aos barulhos das festas de fim de ano (foto: divulgação)
Saiba como se prevenir para não ter problemas de audição nas festas de fim de ano, quando o barulho é comum

Você está de boa com seu corpo?

bem_estar voce esta de boa com o corpo
Não deixe que a insatisfação com a própria imagem gere insegurança. Acompanhe as dicas para sentir-se melhor com você mesma

Viverno digital

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