A empresária que difunde a meditação para todos

Lilian Miranda, coordenadora da ONG Mãos seus Fronteiras, será uma das homenageadas do Prêmio VIVER Inspiradores 2018

30 de novembro de 2018 - Por: Redação

Foto: Pablo Contreras

Foto: Pablo Contreras

 

A empresária Lilian Miranda fez da meditação uma causa. Para ela, cinco minutos podem mudar o mundo. Lilian sofreu com depressão profunda e síndrome do pânico, até entender que o estilo de vida que vivia, pensando sempre no futuro, estava roubando seu presente.

Mesmo já havendo tentado de tudo – de médicos a benzedeiras –, Lilian decidiu dar uma chance para o trabalho da ONG Mãos Sem Fronteiras: três respirações conscientes, cinco minutos de silêncio e mais três respirações. Abraçou a meditação e em duas semanas começou a deixar para trás os remédios e os transtornos de ansiedade.

A paixão pela nova vida a contagiou de tal forma que hoje ela divide seu tempo entre a direção da sua empresa, a Prata Fina, com mais de 60 lojas, e a coordenação nacional da ONG, que tem como proposta ajudar pessoas por meio da meditação e da estimulação neural.

 

Por que é inspiradora?

Porque encontrou uma maneira alternativa de transformar sua própria vida e decidiu compartilhar sua descoberta, inspirando outras pessoas a encontrarem sua paz interior.

 


Lilian Miranda é uma das ganhadoras do Prêmio VIVER Inspiradores 2018

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