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Saiba o que é e como funciona o coaching

7 de abril de 2014 - Por: Redação

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Nunca o termo coaching foi tão utilizado. Do personal coaching (coaching pessoal), passando pelo life coaching (coaching de vida) e chegando ao executive and business coaching, parece que todo mundo está procurando esse tipo de serviço nos últimos tempos.

Mas o que é coaching, afinal? Fizemos um tira-dúvidas rápido com a life coach e terapeuta holística, Tatiana Girardi, do Espaço do Bem-Estar, que nos colocou por dentro do assunto:

 

O que é coaching?

O coaching é um processo que tem começo, meio e fim. O processo tem início considerando o estado atual do coachee e onde o mesmo quer chegar ao fim dos trabalhos, ou seja, seu estado futuro desejado. Isso é feito com prazos pré-estabalecidos e com as devidas ferramentas, sendo algumas genéricas e outras específicas para o alcance do objetivo de cada um.

Como ter um coach pode ajudar a cumprir metas? 

Um coach é um facilitador, um orientador que compartilhará e proporcionará o uso de várias ferramentas que auxiliarão, além do cumprimento das metas estabelecidas, correções de rotas, mudança de comportamentos e principalmente leva o coachee a se conhecer melhor.

Que modalidades existem dentro do life coaching?

Existem várias modalidades, entre elas: coaching de relacionamentos, de inteligência emocional, de comunicação, de equilíbrio e bem-estar, para casais e para perda de peso.

 

Espaço do Bem-Estar

Desembargador Hugo Simas, 1510 | Bom Retiro | (41) 3528-2312

 

 


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